Šta jesti za sjajnu kosu? 12 najboljih namirnica
Sjajna, gusta i zdrava kosa počinje na vašem tanjiru, a ne u bočici šampona. Istraživanja objavljena u Dermatology Practical & Conceptual potvrđuju da deficit k...
Beautica Redakcija29. maj 2026.
Tagishrana i ljepota
ishrana i ljepota
5 članaka
Hijaluronska kiselina oralno: da li kapsule rade kao serumi?
Hijaluronska kiselina u kapsulama može doprinijeti hidrataciji kože, ali ne djeluje na isti način kao serumi — i rezultati nisu tako brzi ni tako vidljivi. Istr...
Ivana Marković11. maj 2026.
Proteini i ljepota: zdrava kosa, koža i nokti
Proteini su osnovni građevni materijal vaše kose, kože i noktiju — bez dovoljnog unosa, tijelo jednostavno nema resurse da ih održava zdravima. Keratin, kolagen...
Beautica Redakcija26. juli 2026.
Beauty gumene bombone: suplement ili skupa bombonjera?
Beauty gumice su jedan od najpopularnijih suplemenata na tržištu — ali da li zaista rade nešto za vašu kosu, kožu i nokte, ili samo lijepo izgledaju na Instagra...
Ivana Marković19. april 2026.
Kolagen kafa: viralni trend — da li zaista radi?
Kolagen kafa je trenutno svuda — od TikToka do polica u drogerijama. Ali da li sipanje kolagena u jutarnju šoljicu zaista može poboljšati vašu kožu, kosu i zglo...
Ivana Marković6. april 2026.